SleepTracker 앱으로 수면을 향상시키세요
SleepTracker: Record & Improve는 사용자가 수면 질을 모니터링하고 향상시키는 데 도움을 주기 위해 설계된 무료 Android 애플리케이션입니다. 주요 기능으로는 이완을 돕기 위한 다양한 자연 소리와 백색 소음 옵션, 스트레스와 불안을 줄이기 위한 가이드 명상 세션이 포함되어 있습니다. 이 앱은 또한 사용자가 수면 중 코 고는 소리와 같은 소리를 캡처하고 분석하여 수면 패턴을 더 잘 이해할 수 있도록 하는 독특한 수면 소리 녹음 기능을 제공합니다.
또한 SleepTracker는 일일, 주간 및 월간 기간 동안 수면 질을 추적하기 위한 종합적인 통계, 차트 및 분석을 제공합니다. 사용자는 최적의 성능을 위해 장치를 충전하고 베개 근처에 두는 것이 좋습니다. 이 앱은 더 나은 수면과 전반적인 웰빙을 촉진하지만, 의료 용도로 사용될 의도가 없다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.